类型：大陆综艺 地区：中国大陆 年份：2021
主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁
导演：晏吉
更新：2026-09-11
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅 详情
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
冯碧漪
内详
何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,黄明昊,蔡文静,赵小棠,冯禧
施琰
金九拉,金淑,金浩英
白鸿强,黎范明君,谢黄隆,黎维麟,邓德维,阮林英,阮清福元,庄法,黄程晞,战杰乐
岳云鹏,郭麒麟,蔡卓妍,张晓龙,王大陆,宋轶,黄龄,蔡文静,谭松韵,蔡少芬,秦岚,李玉刚,何炅,张卫健,钟欣潼,容祖儿,宋茜,周笔畅,刘宇宁,熊梓淇,宁静,姜广涛,孙怡,黎耀祥,邓萃雯,袁帅,太一,郑云龙,翟潇闻,林一,崔磊,王鹤棣,赵小棠,秦霄贤,刘国豪,Bridge,小漾
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎,李飞,阎鹤祥
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剧情简介
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